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Thonon Agglomération

SANTÉ

Mal-être, stress, violences, sexe, sentiments, accès aux soins, drogues, alcool, tabac, famille, solitude, alimentation, sommeil...Le BIJ vous accueille et vous oriente vers les professionnels adaptés.

BIEN ÊTRE

Au BIJ trouvez des informations et pistes pour vous sentir bien :

  • apprendre à se connaître, apprendre à apprendre...
  • prendre soin de sa tête et de son corps : Les fêtes et soirées, la détente, la musique, les activités sportives, les vacances, les loisirs après les cours…
  • être bien avec les autres (la famille, les amis, l’école... Etre amoureux...)
  • se réaliser (avoir des valeurs, créer, se projeter dans l’avenir)

Fil santé jeune 
Tél: 0 800 235 236 service anonyme et gratuit pour les 12-25 ans tous les jours de 9h à 23h et depuis un portable 01 44 93 30 74

Adresse santé en Haute Savoie

DU COUP DE BLUES AUX IDEES NOIRES

Ça ne va pas, besoin d’écoute ? Ne restez pas seul avec vos problèmes, parlez-en à un spécialiste.

  • Point écoute jeune à Thonon et Evian, lieu d'écoute anonyme et gratuit (psychologue) tél: 06 86 30 38 32
  •  Point écoute parents à Thonon, lieu d'écoute et de soutien anonyme et gratuit
    Renseignements et prise de rendez-vous tél : 06 85 52 92 12 
  •  REAAP 74 : réseau d'écoute, d'appui et d'accompagnement des parents de Haute-Savoie
  •  Liste des lieux et soutiens en santé mentale au niveau local 
    Semaine d'information sur la santé mentale : www.semaines-sante-mentales.fr
  • Nouveau ! L'équipe locale mobile psychiatriques jeunes 74 :
    -Pour les 11 à 18 ans, qui vivent un repli à domicile, l’expression d’un mal-être majeur, un refus de se rendre aux soins, des troubles du comportement de type auto ou hétéro-agressif nécessitant une évaluation pédopsychiatrique rapide ;
    - Pour les familles sollicitant une aide à la compréhension de la situation de leur enfant.
    - Pour les équipes professionnelles en demande d’échange concernant la santé mentale de l’adolescent et son accompagnement. Laissez un message : 06 29 37 88 70 ou mail : cdv.interface@inicea.fr
  • Nouveau ! Prise en charge gratuite par un psy 3-18 ans sur psyenfantado.sante.gouv.fr

L'estime de soi varie comme la température du corps sur le thermomètre, elle est changeante et il est possible qu'elle soit très haute ou très basse selon les périodes de la vie.
Mais par nos choix et nos actes, nous avons le pouvoir de l'améliorer !

Le BIJ propose aussi des ateliers collectifs d'estime de soi (1h30/2h)
Et sur ce site, trouvez des Trucs et astuces pour améliorer l’estime de soi !

SEXUALITÉ, CONTRACEPTION, GROSSESSE, IVG, DÉPISTAGE, IST

  • Centre de Planification et d’Education Familiale conventionné avec le Conseil Départemental de la Haute-Savoie
    Confidentiel et gratuit – tél: 04 50 83 28 71
    Hôpitaux du Léman à Thonon
    Pôle médical et social du CD74 d’Evian
    Horaires des consultations 
  • Centre d’Information et de Dépistage
    Anonyme et Gratuit
    Hôpitaux du Léman à Thonon – tél: 04 50 83 21 19
    hopitauxduleman.fr
    lundi de 17h à 19h et vendredi de 16h à 19h

  • Sexualité, contraception, IVG tél: 0 800 08 11 11

  • Coupon Dépistage-Prévention Carte Pass'Région

  • SIDA INFO SERVICE : Tél : 0 800 840 800 sida-info-service.org

Autres ressources : 

VIOLENCE, MALTRAITANCE

  • Allo enfance en danger
    7/7 24/24 tél: 119
    www.allo119.gouv.fr

  • SOS viols Femmes
    tél: 0 800 05 95 95
    www.cfcv.asso.fr

  • VIA74 (Victimes Informations Accueil)
    Annecy tél: 04 50 52 90 75 / Thonon tél : 04 56 30 10 20

  • Espace Femmes (femmes victimes de violence)
    tél: 04 50 97 61 90 mail : espacefemmes74@gmail.com
    Permanence : La Roche sur Foron, Annecy, Gaillard et Thonon

TABAC, ALCOOL, DROGUES, ADDICTIONS...

Consultations Jeunes Consommateurs (cannabis, jeux, alcool…) à Thonon et Evian 
 Contact :  tél. 06 71 67 73 33 /  courriel : cjc.thononevianlesbains@addictions-france.org

et aussi :

  • ANPAA74 Espace alcool jeune
    tél: 04 50 45 73 16

  • APRETO Addictions / ANPAA
    tél: 04 50 26 66 15 ou 04 50 71 79 68

  • Alcoolique Anonyme
    N°Cristal : 09 69 39 40 20
    Douvaine et Thonon : 06 27 24 28 26

  • Association Alcool Joie Ecoute Sante 
    tél : 04 50 56 44 21 60

  • Alcool info service 
    tél : 0980 980 930

  • Drogues Information Services
    tél: 0 800 23 13 13
    www.drogues-info-service.fr

  • Tabac info services
    tél: 39 89
    www.tabac-info-services.fr

  • Jeux info service
    tél: 09 74 75 13 13
    www.joueurs-info-service.fr

  • Ecoute cannabis
    tél: 0980 980 940

  • Trouble de comportement alimentaires
    Intermed tél: 04 50 95 48 44

  • S’informer sur les sectes
    www.derives-sectes.gouv.fr